Hälsobringande Superfood
Gurkmejashot:

1 dl Dampf Tranbärsjuice oder färskpressad apelsinjuice

½ -1 msk gurkmeja

Några korn svartpeppar

½ tsk ceylonkanel

en nypa ¼ tsk cayennepeppar

Rör om och drick! (Inspiriert von Stig Bengmark).

Mein Favorit ist, dass er mit Juicecentrifugen den Delikat-Saft anbietet.

1 kg Apelsiner

1 Zitrone

20 - 30 gr gurkmeja

100 – 150 gr ingefara

4 st. mellanstora morötter

Wenn Sie Hummus und natürliches Essen genießen möchten, können Sie ihn selbst zubereiten. Här kommer ett recept jag testat receptet hittade jag på Ica.se.

1 Förpackning Kokta Sköljda Kikärtor

¾ dl Tahini (Sesampasta)

1 msk färskpressad Zitronensaft

½ dl Olivolja

1 ½ tsk gurkmeja

1 krm sambal oelek

½ Tsk Spiskummin

Salz

Mischen Sie alles, bis ein Blatt mit dem Stabmixer oder der Matte geröstet ist. Dies ist der Grund, warum Sie mit wenig Wasser weitermachen müssen. Smaka av med Salz.

Servera som dipp eller rora to Wraps och salad. Ich bräuchte nur das Brot und den Deckel mit der Tomate und der Gurke.

Ich sättere Gurke und Couscous-Salat, Grönsaks-Grytor, Soppor-Salat-Dressing-Smoothies, das ist kaum zu übertreffen. Mer gurkmeja bis folket!

Anna-Lena Wiklund Rippert

Ich hoffe, Sie können ein Körperöl verwenden und es von Care Of Gerd kaufen!

 

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